濱本 黎二

材料

牛肉  2kg     たまねぎ  2個

じゃがいも  2個     にんじん  1個     セロリ  1本 

サラダ油     わさび     しょうゆ     塩     こしょう


作り方
1.にんにくを細長く切っておく

2.肉に切り込みをいれる

3.切り込みに@を差し込む

4.DOを熱しておきサラダオイルを敷く

5.肉の周辺をまんべんなく焼く

6.DOの中心に肉を入れ、周辺に付け合せ用の野菜を入れる

7.蓋の上に炭を載せ中火で60分程度焼く、DOの下に置く炭はほんの少しでよし

8.ときより金串を肉に刺して焼き具合を見る

9.金串を唇に当ててみて冷たくもなく熱くもない状態がベスト

10.火加減がOKならば肉をDOから出し荒熱が落ちるまで待つ
肉が熱いうちに切ってしまうと肉汁が流れ出てしまうので注意
野菜類は冷めないようにDOに入れたままにしておく

11.切り分けて塩、こしょう又はわさびしょうゆで食べる

    

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