鶏肉の香草パン焼粉き

材料
(4人分)
鶏モモ肉 500g

パルメジャーノチーズ(粉) 大さじ4 パン粉 大さじ4
ハーブミックス 小さじ1 にんにく 1かけ(みじん切り)
塩 適量 コショー 適量
ローズマリーとローリエのオリーブオイル 大さじ3

作り方

1、鶏肉は皮を除く、ボウルに衣の材料をいれ、混ぜ合わせておく
(混ぜるのは子供大好き)
(皮は捨てずに、キャンプDOの蓋をひっくり返してパリパリに焼いてレモン汁で食べましょう)

2、鶏肉の上面に衣を手で押さえながらつける
(一つだけお手本を見せれば、後は子供達にだって出来ちゃう)

3、あらかじめ熱しておいたダッチオーブンに、オリーブオイルを薄く塗り
衣を付けていない面を下にして並べ、オリーブオイルをかけまわし
下火は中、上火は強火で40〜50分焼く。
表面が淡いきつね色になれば出来上がり

ローズマリーとローリエのオリーブオイルの作り方

材料
ローズマリー 2〜3枝
(洗って水を切り、完全に乾かしておく)
ローリエ 2〜3枚
オリーブオイル 200cc

作り方

少しオリーブオイルを入れたビンに材料を入れ、さらにオリーブオイルを注いで覆う
1〜2時間後から使えます
保存は冷暗所で、オイルがなくなるまでローズマリーとローリエは入れたままで
肉のグリルや煮込み料理に使えます


戻る



戻る