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材料
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豚バラ肉 1kg |
泡盛 400cc |
鰹だし 800cc |
黒砂糖 1/2カップ |
しょう油 1/2カップ |
生姜 少々 |
作り方 |
1、ダッチオーブンでお湯を沸騰させたところに、豚バラ肉を入れ、1時間程度、下茹でする
(肉の臭みをとるためにセージなどの香草も入れてみました) |
2、下ゆでした豚肉を食べやすい大きさに(5pくらい)切る |
3、ダッチオーブンに鰹だしと切った豚肉、そして泡盛と生姜を加え、沸騰するまで煮る |
4、沸騰したら、黒砂糖としょう油の半分を加え、弱火で3時間ほど煮込む |
5、途中で、まめにあくを取り残りのしょう油を加える |
6、充分に豚肉が柔らかくなったら、ダッチオーブンの蓋を取り、煮詰めていく
これで出来上がり |
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